Fitnesssport beim SV Haselbach

Regelmäßige Bewegung und gute Fitness sind das Wundermittel für Körper, Geist und Seele. Probieren Sie es aus und besuchen Sie unsere zahlreichen Kurse. Alle Kurse werden von ausgebildeten Übungsleitern abgehalten.

  • Zumba®
  • Damengymnastik
  • Aerobic
  • Fit in den Frühling
  • Gesundheitsgymnastik
  • Kinderturnen

Nähere Informationen erhalten Sie von Ulrike Mändl unter der Tel Nr. 09431/990030.

Unser aktuelles Kursangebot:

Zumba®

immer Montags (10 x)
18.30 - 19.30 Uhr
Sportheim SV Haselbach

Mitglieder: 30,- €
Nichtmitglieder: 60,- € Teilnehmerzahl: mind. 10, max. 22

Anmeldung:
Ulrike Mändl,
Tel.: 09431/990030

Zumba® ist Tanzfitness zu lateinamerikanischer Musik, Kalorien werden effektiv verbrannt.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Aerobic

immer Dienstags (10 x)
19.00 - 20.00 Uhr
Sportheim SV Haselbach

Mitglieder: 15,- €
Nichtmitglieder: 30,- €
Teilnehmerzahl: max. 22

Anmeldung:Ulrike Mändl,
Tel.: 09431/990030

Fitnesstraining zu motivierender Musik, bei der auch der Step zum Einsatz kommt.
Mit Hand- und Fußgeräten werden Bauch, Beine, Po und der Rücken gezielt gekräftigt.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Damengymnastik

immer Mittwochs
19.30 - 20.30 Uhr
Sportheim SV Haselbach

Mitglieder: 0,- €
kostenlose Schnuppermöglichkeit
Teilnehmerzahl: max. 22

Weitere Infos:
Ulrike Mändl,
Tel.: 09431/990030

Nach einem Aufwärmteil folgen Kräftigung von Bauch,
Beine, Po und Rücken sowie Dehnen der wichtigsten Muskeln.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Fit in den Frühling

15.01.15 - 26.03.15
10 x Donnerstag
19.00 - 20.00 Uhr
Sportheim SV Haselbach

Mitglieder: 15,- €
Nichtmitglieder: 30,- €
Teilnehmerzahl: max. 25

Anmeldung:
Ulrike Mändl,
Tel.: 09431/990030

Konditionstraining mit Schwerpunkt auf Ausdauer und Kräftigung

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Gesundheitsgymnastik

immer Freitags (10 x)
18.00 - 19.00 Uhr
Sportheim SV Haselbach

Mitglieder: 10,- €
Nichtmitglieder: 25,- €
Teilnehmerzahl: max. 25

Anmeldung:
Ulrike Mändl,
Tel.: 09431/990030

Aufwärmteil, Erhaltung der Muskelkraft und Koordinationsübungen.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!